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frases, legendas e posts de dicas no outono

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🍁 Você sabia que os cuidados com a sua pele dependem também da estação do ano? No outono, com a mudança de temperatura, a nossa pele também precisa se adaptar: ✨ Evite lavar o rosto mais de duas vezes ao dia. ✨ Aposte mais na hidratação, sempre com produtos que atuem de acordo com o seu tipo de pele. ✨ Protetor solar sempre. Até mesmo nos dias em que não há sol. ✨ Cuide dos lábios, eles costumam ser os primeiros a ficarem ressecados. ✨ Mesmo com a mudança de temperatura, evite banhos quentes. ✨ Não esqueça de esfoliar a pele para remover a pele morta e promover a renovação celular. Quais dessas dicas você já sabia? COMPARTILHE essas dicas com alguém que precisa saber disso. 😉 #Outono #Dicas #DicasdePele #Skincare #AhazouBeauty #BelezanoOutono #BelezaEstética #CuidadosComaPele #Pele #Rosto #BelezaNatural #CuidadosnoOutono
🍂 ÁGUA é o que o nosso corpo mais precisa nessa época do ano e a sua beleza vai te cobrar - e muito. #Outono #Dicas #DicasdePele #Skincare #AhazouBeauty #BelezanoOutono #BelezaEstética #CuidadosComaPele #Pele #Rosto #BelezaNatural #CuidadosnoOutono
🍁 Temperaturas mais amenas, pores-do-sol lindíssimos é a chegada do outono, minha gente. E para você aproveitar essa estação da melhor maneira, aqui estão algumas dicas: ◼️ PELE: escolha produtos menos agressivos e com textura mais grossa. E evite tomar banhos muito quentes. ◼️ CABELOS: Hidratação é a chave nesta época mais seca do ano. ◼️ LÁBIOS: para não sofrer com as temidas rachaduras, tenha sempre um balm por perto. ◼️ OLHOS: nesta área fica a pele mais delicada e fina. Invista em um hidratante específico para essa região. ◼️ SAÚDE E BEM-ESTAR: alimente-se adequadamente, tome bastante água e invista em um umidificador de ambientes. E aí, quantas dessas dicas você já sabia? COMPARTILHE essas dicas com alguém que precisa saber disso. #Outono #Dicas #DicasdePele #Skincare #AhazouBeauty #BelezanoOutono #BelezaEstética #CuidadosComaPele #Pele #Rosto #BelezaNatural #CuidadosnoOutono
Além do cuidado com o corpo por meio da nutrição, é importante também nutrir a alma, com meditações, yoga, automassagens, leitura ou outras atividades que ajudem a acalmar a alma. 💜 #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #vivabem #ayurveda #AyurvedanoOutono #outono #dicasayurveda
Esse período é considerado o momento de transição que ocorre entre Março e o final de Abril. É muito importante durante esse período saborear muitas frutas frescas como, por exemplo, maças e peras. Pois elas ajudam a "secar" o aumento de Pitta causado pelo verão. Além disso, essas frutas são ricas em fibras que ajudam a acabar com os resíduos do intestino, melhorando a digestão de alimentos mais pesados. 💜 #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #vivabem #ayurveda #AyurvedanoOutono #outono #dicasayurveda
Você sabia dessa super dica de melhores horários para passear com o seu pet no outono? 👀 #AhazouPet #petshop #dicas #outono #pets #animais #passear
É muito importante manter uma regularidade no horário das refeições, uma das principais refeições é almoço, um jantar mais leve e o mais cedo possível. O horário de acordar e ir dormir deve ser sempre o mesmo, é importante introduzir uma rotina no trabalho, fazendo pausas regulares. 💜 #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #vivabem #ayurveda #AyurvedanoOutono #outono #dicasayurveda
O outono já chegou e essa mudança de estação traz uma notável mudança na temperatura e alguns fatores refletem diretamente na nossa casa. Por isso, é importante tomar alguns cuidados, como: ? Deixe sua casa bem arejada para evitar a proliferação de vírus e bactérias; ? Readeque sua decoração, troque suas plantas por plantas da estação, que sejam mais resistentes ao frio. Ah... e aposte em tapetes! ? Falando em tapetes, os felpudos são ótimos para deixar o ambiente mais quentinho. Cortinas mais grossas também podem ser uma boa aposta; ? Faça uma boa limpeza na sua casa. Tire tudo do armário e passe um antimofo nos lugares necessários; ? Tenha um cuidado especial com suas roupas de cama, como edredons e cobertores. Aproveite um dia de sol para lavar e deixar tudo limpinho! Com essas dicas, sua casa estará preparada para você curtir o outono com a sua família sem preocupação! #outono #dicas #imobiliaria #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #mercadoimobiliario #corretordeimoveis #construturacivil
Assim como o outono, a primavera se inicia no dia em que os dois hemisférios da Terra recebem a mesma quantidade de sol fazendo com que a noite e o dia tenham a mesma duração de 12 horas cada. Isso se chama equinócio. Conforme os dias da nova estação passam, o que tornam os dias longos e as noites mais curtas.🌹🍁🌷 #AhazouEdu #primavera #flores #educacao #educar #curiosidade #equinocio #dicas
Um legume muito utilizado para dietas e têm em maior abundância no outono. É uma fonte excelente de potássio e cálcio, sais minerais importantes na formação dos ossos e diurese. Ajuda no controle da glicemia e no fortalecimento do sistema imunológico. #safraoutono #outono #ahazoutaste #hortifruti #convite #dicas
Por se tratar de uma estação um pouco mais seca é ideal que você consuma mais líquidos durante o dia. Você pode colocar mel e limão no seu chá se preferir. ☕? #AhazouSaude #saude #ayurveda #outono #dicas #alimentos #alimentacao #cha #liquidos #saudavel #bemestar #nutricao #viverbem #alimentacaosaudavel
Se decidir ir pra Europa no Outono, vá agasalhado, você vai sentir um friozinho que não está muito acostumado aqui no Brasil, mas valerá a pena ver a beleza desses lugares. #AhazouEdu #curiosidades #estacoes #outono #dicas #europa

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